Verkennen in je eigen tempo
Niet iedereen weet meteen waar hij moet beginnen.
En dat hoeft ook niet.
Op deze pagina vind je verschillende manieren om kennis te maken met prikkels, gevoeligheid en mijn manier van werken.
Kies wat nu bij je past.
Of dwaal gewoon even rond.
🔍 Test & ontdek
Soms helpt het om eerst woorden te geven aan wat je al voelt, maar nog niet goed kunt plaatsen.
Met deze korte checks en testjes krijg je meer zicht op jouw prikkelgevoeligheid en hoe jouw systeem reageert.
Wat kost je energie, en wat voedt je?
Waar raak je snel over- of onderprikkeld?
Welke prikkelsoorten spelen bij jou een rol?
→ Naar de testen:
📖 Lezen & reflecteren
In mijn blogs schrijf ik over prikkels, gevoeligheid en persoonlijke ontwikkeling.
Soms onderzoekend,
soms persoonlijk,
altijd bedoeld om ruimte te maken voor nuance, herkenning en reflectie.
Geen snelle tips, maar teksten om even bij stil te staan.
📩 Verdiepen via mail
Sommige inzichten hebben tijd nodig om te landen.
Via mijn mailreeksen kun je je verdiepen in specifieke aspecten van prikkels en gevoeligheid, in je eigen tempo, verspreid over meerdere dagen.
Je ontvangt geen losse tips, maar een samenhangend verhaal dat je helpt beter te begrijpen wat er in jou gebeurt.
→ Ontdek de mailreeksen:
🎧 Live kennismaken
Elke maand organiseer ik een gratis toegankelijk webinar.
Een moment om:
kennis te maken met (een deel van) mijn methode
vragen te stellen
te voelen of dit bij je past
→ Bekijk de eerstvolgende sessie
🧭 Doen & ervaren
Begrijpen is één ding. Ervaren wat werkt voor jou, iets anders.
Met de micro-actietool krijg je inspiratie voor kleine, laagdrempelige acties die je kunt uitproberen om je prikkels te managen.
Alles leidt naar hetzelfde hart
De vormen verschillen, maar de kern is steeds dezelfde.
Alles wat je hier vindt, is gebaseerd op Prikkels de Baas, het fundament onder mijn werk.
Als je merkt dat je verder wilt verdiepen en structureel met je prikkels aan de slag wilt, dan is dat de plek waar alles samenkomt.